PORNO Y DOPAMINA

Cada vez más estoy recibiendo consultas, sobre todo de hombres, que sienten estar experimentando algunas dificultades en su SEXUALIDAD y/o deseo por el consumo excesivo de porno.

Y muchos otros que llegan valientemente con algunas situaciones como disfunción eréctil o para llegar al clímax, falta de libido, falta de ganas y motivación para el sexo y hasta depresión y ansiedad por no sentirse seguros ni satisfechos con su intimidad y encuentros y mucho tiene que ver con esto.

Te recomiendo el documental Generació Porno (está en catalán) para entender un poco más como esto está generando no solo problema en la cama, sino también problemas de salud mental en los jóvenes.

Ver porno, está buenísimo y puede ser un espacio de exploración y aprendizaje, pero qué pasa cuando solo vemos el mismo guión antiguo y normativo en cuanto a roles, formas, gustos, tiempos, ritmos, llevándonos a la idea de que solo existe una forma satisfactoria de vincularse.

Y de esta forma limitándonos a no salirnos de esa norma, a exigir a nuestros cuerpos eso y a frustrarnos y creer que tenemos un problema cuando no ocurre lo que creemos que debería de ocurrir, o no cumplimos con las expectativas que nosotros mismos u otros nos exigen o consideran correctas.

Actualmente, los niños desde 8 años promedio ya comienzan a tener el primer contacto con la pornografía y a la 12 años ya tienen un uso frecuente de este contenido.

Nuestras mentes se forjan ya con estas imágenes y luego es lo que tú esperas y exiges, a ti y al otro, al tener un encuentro íntimo.

Puede que hasta te hayas sentido sucix o incorrectx por excitarte con algo desagradable y comienzas a perder la línea entre lo excitante y saludable y lo que no lo es.

El porno tiene un poder adictivo más alto que la cocaína y provoca que recuerdes esa sensación de placer a través de tu sistema de recompensa, y la activación de la dopamina y la serotonina, y quieras no solo repetirlo, si no que poco a poco una relación real ya no será lo suficientemente excitante ni satisfactoria.

Los jóvenes y niños aunque no busquen el porno les encuentra en juegos y en las apps que utilizan, es casi imposible que no lleguen allí.

Estos jóvenes no tienen la suficiente madurez emocional aún para poder comprender qué es ficción y cómo esto puede afectarles.

Estoy segura que no puedes llegar a imaginarte el nivel de agresión y horror que puedes encontrar. Es muy muy grave.

El nivel de insensibilidad al que puedes llegar no te permite sentir nada frente al dolor, al sufrimiento y al maltrato.

Ni hablar que allí no hay nada de caricias, cariño, contacto suave, miradas, masajes, sensaciones, etc.

Una chica dijo, nosotras pagamos las consecuencias de que los chicos vean porno porque les gusta que les hagamos lo que ellos han visto, nos tratan como actriz porno.

Un chico dijo, si no la cojo del cuello, si no la llamo puta, no le tiro del pelo, no acabo.

Trae consciencia a tus elecciones de lo que ves, te excita y luego reproduces o esperas.

La clave, siempre, la presencia en tu cuerpo y el otro, u otros y sin querer llegar a ningún lado, sostenerte 100% allí, en lo que está siendo y es.

En amor